Stress är ett naturligt fenomen som alla upplever på sitt eget sätt. Den gör det möjligt för våra kroppar att anpassa sig till olika situationer i vår omgivning. Om du inte klarar av att hantera din stress i vardagen bör du rådfråga din läkare. Han eller hon är den bästa personen att vägleda dig mot professionella och skräddarsydda lösningar för dina behov.

För mer information rekommenderar vi att du kontaktar :

- Webbplatsen Santé Publique France och dess dokument om stress

Och på specifika teman:

- Om generaliserade ångestsyndrom: referenswebbplatsen anxiete.fr
- Om stress och arbete: INRS:s (Institut national de recherche et de sécurité) webbplats
- Om symtom och lösningar för att hantera stress: Franska kardiologförbundets webbplats