här Mina frågor förebyggande av hälsoproblem

Det

Stiftelse

Ramsay hälsa

Om oss Styrning och ledning Nyheter Publikationer Podcaster Pressmeddelanden Observatorium för stress

Observatorium för stress

Hur ser fransmännen på stress och dess effekter?

 

  • Nästan 9 av 10 fransmän är stressade , och nästan 4 av 10 har sett sin stress öka under de senaste 3 åren. 60 procent av kvinnorna och 57 procent av ungdomarna är drabbade.
  • På kort sikt tror fransmännen att stress påverkar deras sömn (54%), deras beteende (40%) och deras familjeliv (26%), och 8 av 10 är övertygade om att stress påverkar deras hälsa på lång sikt.
  • Bland de sjukdomar som bevisligen orsakas av stress finns psykiska sjukdomar, övervikt och diabetes, sjukdomar i rörelseapparaten samt matsmältnings-, hjärt-kärl- och hudbesvär.
  • Den vetenskapliga forskningen i ämnet fördubblades mellan 2007 och 2017. Den är inriktad på stressens inverkan på psykiska störningar (24%), cancer (22%) samt vikt och diabetes (20%).

"9 av 10 fransmän upplever stress och identifierar den som orsak till ett antal sjukdomar. Prioriteringen för vårt observatorium var därför att objektivera de medicinska konsekvenserna av stress och tillhörande patologier, för att avgöra de fall där förebyggande av stress skulle ha en verklig inverkan på fransmännens hälsotillstånd och därmed vidta mer riktade åtgärder ".Kommentarer Dr Stéphane Locret, chef för Ramsay Health Foundations vetenskapliga rådgivande kommitté..

 

Ung man under stress

Den första utgåvan av Stressobservatoriet är uppdelad i 2 delar: 

  • en undersökning som genomfördes i oktober 2017 med OpinionWay med syfte att definiera fransmännens förhållande till stress
  • kartläggning av medicinsk stress utförd med Kap kodett nystartat företag som specialiserar sig på forskning om hälsosignaler i sociala nätverk och jämför :
    • patologier förknippade med stress hos fransmännen genom en genomgång av publikationer på sociala nätverk mellan 2007 och 2016,
    • Läget för medicinska forskningspublikationer om stress under de senaste 10 åren,
    • och resultaten av en Inserm-studie om bevisade stressrelaterade patologier.
Stressobservatoriet 2017

Är de sjukdomar som fransmännen förknippar med stress verkliga?

 

Som en del av Stress Observatory har Ramsay Santé Corporate Foundation i samarbete med Kap Code analyserat de sjukdomar som fransmännen förknippar med stress, baserat på 8.958 konversationer som observerats på sociala nätverk mellan 2007 och 2016. Därefter jämfördes denna uppfattning med resultaten från en Inserm-studie som belyser de påvisade sjukdomarna till följd av stress:

  • Stressens konsekvenser för den psykiska hälsan är de vanligaste, med en andel på 56 procent av rösterna. Det handlar om sömnkvalitet, utbrändhet, känslomässigt lidande, missbruk etc. Detta är medicinskt bevisade sjukdomar, vilket Inserm-studien visar.
  • Därefter följer mer allmänna besvär som asteni eller tinnitus, som står för 15% av alla citeringar. Enligt Inserm finns det dock inget bevisat samband mellan stress och dessa sjukdomar.
  • Sjukdomar som är kopplade till diabetes och övervikt står för 13% av omnämnandena. Dessa tillstånd är väletablerade.
  • Därefter, med en andel på mindre än 10%, kommer sjukdomar i rörelseorganen (skakningar, kontrakturer etc.) (7%), matsmältningsbesvär (5%) som illamående, magsår och buksmärtor, andningsbesvär, hudbesvär (psoriasis, eksem, akne), gynekologiska och andrologiska besvär (infertilitet, värmevallningar, håravfall) och hjärt-kärlbesvär (takykardi). Det finns tydliga belägg för muskuloskeletala besvär, matsmältningsbesvär, hjärtsjukdomar och hudbesvär, men inte för andningsbesvär eller gynekologiska besvär.

Stress, århundradets ondska: den drabbar 89% av fransmännen och har ökat under de senaste 3 åren för 38% av dem 

 

50% av fransmännen anser sig vara ganska eller mycket stressade, särskilt kvinnor (68% jämfört med 38% av männen), 25-34-åringar (57%) och personer som bor i nordöstra Frankrike (57%). 38% av fransmännen har upplevt en ökad stress under de senaste 3 åren, men detta gäller i ännu högre grad personer som redan är mycket stressade, 78% av dem har upplevt en ökad stress under de senaste 3 åren. De främsta orsakerna till stress är arbetet (36%), ekonomiska problem (35%), privatlivet (33%) och hälsoproblem/kroniska sjukdomar (31%). Det bör noteras att arbetet är den främsta orsaken till stress för män (40%) och personer under 35 år (47%), privatlivet (familjeliv, barn etc.) för kvinnor (39%) och hälsoproblem för personer över 35 år (36%).

När det gäller konsekvenserna är fransmännen väl medvetna om hur stress påverkar deras liv:

  • På kort sikt anser de att det har en stor inverkan på sömnkvaliteten (54%) och på deras beteende genom att orsaka nervositet eller irritabilitet (40%).
  • På lång sikt anser 83% av fransmännen att stress påverkar deras hälsa, och detta gäller i ännu högre grad för de mycket stressade fransmännen, där 95% anser detta. Närmare bestämt anser 70 % att stress orsakar långsiktiga sömnproblem, 57 % psykologiska problem och 51 % hjärtproblem. 

För att bekämpa stress ses sport (55%) och avslappning/yoga/meditation (45%) som de bästa allierade.
Förutom sport föredrar 58% av de mest stressade fransmännen medicinska lösningar, som att konsultera en vårdpersonal (31%), använda alternativ medicin (19%) eller ta mediciner (18%).
Men i praktiken gör nästan 1/3 av fransmännen fortfarande ingenting för att bekämpa stress.

stresslösningar

Stress: var står den vetenskapliga forskningen? 

 

Ramsay Santé Corporate Foundation har också i samarbete med Kap Code analyserat vetenskapliga publikationer om stress under de senaste 10 åren. Resultaten visar att 24% av forskningen om stress analyserar dess inverkan på den mentala hälsan (sömnlöshet, känslomässigt lidande etc.), 20% på metaboliska sjukdomar (diabetes, övervikt etc.) och 14% på hjärt- och kärlsjukdomar. 

Även om den korpus som analyserats på sociala nätverk inte nämner cancer som en följd av stress, och Inserm inte heller har påvisat ett orsakssamband, bör det noteras att under de senaste 10 åren har 22% av de vetenskapliga artiklarna om stress fokuserat på dess koppling till olika former av cancer.

 

Metodik : 

  • Undersökning genomförd online den 4-6 oktober 2017 med CAWI-metoden av OpinionWay för Ramsay Santé Corporate Foundation bland ett urval av 1 017 personer som är representativa för den franska befolkningen i åldern 18 år och äldre.
  • Kap Code-studie för Fondation d'entreprise Ramsay Santé av representationen av stress på sociala nätverk mellan 2007 och 2016.
  • Kap Code-analys för Ramsay Santé Corporate Foundation av vetenskapliga publikationer som rapporterar om begreppet psykologisk stress mellan 2007 och 2017.
  • Inserm-studie om mekanismerna som kopplar samman stress och sjukdomar, 2010.