Hypnos är en av de terapeutiska tekniker som kan användas efter psykologiska trauman eller vid posttraumatiskt stressyndrom (PTSD). Principen bygger på den psykiska dissociation som skapas, liknande den som kan uppstå vid en traumatisk händelse (personen är både skådespelare och åskådare till sin upplevelse). EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing) är en form av psykoterapi som delvis bygger på hypnos och som ofta används vid PTSD.

För mer information rekommenderar vi att du kontaktar :

- Webbplatsen Santé Publique France och dess dokument om stress

Och på specifika teman:

- Om generaliserade ångestsyndrom: referenswebbplatsen anxiete.fr
- Om stress och arbete: INRS:s (Institut national de recherche et de sécurité) webbplats
- Om symtom och lösningar för att hantera stress: Franska kardiologförbundets webbplats