Tobaksfri månad är ett nationellt initiativ som organiserar en kollektiv utmaning i november för rökare att sluta röka tillsammans under 30 dagar. Den första månaden är den svåraste när man ska sluta röka. Detta program använder den kollektiva drivkraften för att skapa ett klimat av solidaritet och stöd mellan människor som går igenom samma erfarenhet av att sluta röka samtidigt. Efter 30 dagar uppmuntras man naturligtvis att fortsätta, eftersom chanserna att lyckas är mycket större i detta skede.

För mer information rekommenderar vi att du kontaktar :
- Webbplatsen för informationstjänsten Tabac
- Webbplatsen Santé Publique France och dess avsnitt om tobak
- Webbplatsen för sjukförsäkringen "Ameli" och dess tematiska avsnitt om tobak

Och mer specifikt, de resurser du kan konsultera för att hjälpa dig att sluta röka:

- Tabac info service: appen som föreslår sätt att sluta röka, som du kan ladda ner här
- 3889: en kostnadsfri telefontjänst som bemannas av tobaksspecialister, måndag till lördag kl. 8-20.
- En tobaksspecialist: en professionell som lyssnar på dig så att du kan sluta röka under rätt förutsättningar, som du lätt kan hitta på webbplatsen för Tabac info service här